講師　林 美穂

 

ヨガ講師であり英日翻訳者。中学生の二児の母。

 

知らないうちに他人のペースに合わせたり、我慢をしたりしていて疲れていた私がヨガと出会い、自分のココロやカラダと寄り添うことを学びました。ヨガは呼吸を深めて、「今ここ」にいる自分に気づきをもたらし、自分を大切にするためのツールです。マットの外でも、五感を通して自分とつながる感覚を大事にしながら、ヨガを日常に役立てていきましょう。健康を維持するための適度な運動としてもヨガは最適です。

 

・リラヨガ・インスティテュートTT アドバンスコース修了

・ケン・ハラクマ　アシュタンガヨガ指導者養成コース修了

・川原朋子　ハートオブヨガ指導者養成講座修了

・サントーシマ香　産後ヨガ指導者養成講座修了

・サンアンドムーン　マタニティ・ヨガ指導者養成コース修了

・Yoga Ed.　プロフェッショナル・インスティテュート1＆2（キッズ、ティーン向けヨガ、3～18歳対象）修了

・MSBR研究会　マインドフルネスストレス低減法8週間集中プログラム修了予定

 

sakura yoga認定バイリンガル講師

一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPNこどもヨーガ准専門士

こどもヨガプロジェクトWAPPY登録講師

Ohanaデイリータッチケア協会認定デイリータッチケアセラピスト®

一般社団法人日本胎内記憶教育協会　公認認定講師（取得中）

 

ははこぐさ鍼灸治療室　産後ママのからだづくりアドバイザー（取得中）

日本幼児体育学会　幼児体育公認指導員

コアキッズ体操普及員

東京都子育て支援員（地域保育・取得中）

杉並区ファミリーサポート フォローアップ研修講師

 

  

フリーランス映像翻訳者（英日）としても活動中で、ヨガのルーツを探るドキュメンタリー映画『聖なる呼吸　ヨガのルーツに出会う旅』の字幕翻訳をはじめ、ベビーヨガ関連やピラティス関連DVDのボイスオーバー・字幕翻訳を手がける。